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Você já ouviu falar na relação entre longevidade esportiva e ganho de performance em uma pista de Atletismo? Neste artigo vamos explicar mais sobre esse conceito e mostrar como a prevenção de lesões é parte importante dessa relação.
Antes de mais nada, algumas considerações importantes. Quando falamos em longevidade esportiva, precisamos pensar em um sentido mais amplo. Mas o que isso quer dizer?
Essa expressão engloba o tempo que o atleta consegue exercer determinada modalidade com um desempenho satisfatório. Mas isso inclui questões extras como, por exemplo, a quantidade e gravidade das lesões adquiridas ao longo da carreira do atleta.
Então, prevenir lesões é um dos pilares da longevidade esportiva. Mas temos ainda a performance. Ela consiste em melhorar o desempenho do atleta sem que haja um comprometimento da sua parte física. E isso também está ligado a prevenção de lesões.
Dito isto, veja a seguir a importância de uma pista de Atletismo. Ela pode ser fundamental para a longevidade esportiva e performance dos atletas dessa modalidade.
É unanimidade no mundo esportivo que prevenir lesões é essencial para o bom desempenho do atleta. Nesse sentido, um termo muito usado é a performance sustentável. Ou seja, a possibilidade de o atleta melhorar sua performance de forma saudável. Isso sem lesões que causem interrupções na prática do esporte.
Mas, para isso ser possível, é primordial utilizar o piso adequado. Nesse caso, estamos falando especificamente sobre pista de Atletismo.
Uma pista destinada para essa modalidade precisa, acima de tudo, ter a capacidade de absorver impactos. Dessa forma, reduzindo possíveis interrupções nos treinos. Isso contribuirá para a continuidade do atleta no esporte.
A prevenção de lesões contribui ainda para outros aspectos, inclusive para a saúde geral da pessoa, promovendo seu bem-estar. Consequentemente, o praticante de Atletismo terá mais confiança. Isso é algo fundamental para um alto rendimento nas pistas de corrida.
Ter acesso a uma pista de atletismo sintética oficial para treinos traz grandes benefícios para quem pratica esse esporte. Veja alguns deles:
Mas, para contar com as melhores pistas sintéticas de Atletismo, você precisa encontrar uma empresa de confiança e com autoridade no assunto. É por isso que a Recoma pode ser sua parceira mais completa.
Nossa empresa preza acima de tudo pela saúde dos atletas, disponibilizando superfícies seguras e confortáveis. E tudo isso seguindo à risca as diretrizes, recomendações e especificações técnicas das entidades competentes de cada modalidade.
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